Во многом ненасильственное воспитание - про общение. Фразы, интонации - все это имеет значение для любых отношений. Подобрали вам в помощь несколько фраз на случай, когда ребенок огрызается.

"Потом сделаю"
Эта фраза знакома почти каждому родителю. Кажется, дети считают ее универсальным ответом на любую просьбу, напоминание или вопрос.
Вместо пространных объяснений или крика попробуйте спокойно сказать следующее: "Ок, договорились! Увы, до тех пор ты не можешь пользоваться телефоном/вайфаем."

"Ну и пусть", "Неважно", "Да пожалуйста", "Мне все равно"
В случае, когда ребенок проявляет равнодушие, не говорите ничего. Вы уже выиграли этот спор.

"Ты не можешь меня заставить!"
На эту реплику можно сказать что-то вроде "Я знаю, что не могу тебя заставить. Но если ты не следуешь правилам/договоренностям, будут последствия."

"Уйди! Оставь меня!"
"Ты не обязан сейчас со мной об этом говорить, но пока мы не поговорим, компьютером ты пользоваться не можешь".

"Вы меня не любите!"
"Дело не в любви. Дело в правилах, о которых мы с тобой договорились".

Но важно помнить, что иногда важны не конкретные слова, а спокойствие родителя, его уверенность в том, что он делает и намерение оказать ребенку поддержку. Особенно если ребенок в этот момент находится в образе кактуса.