Всем известно, что важно заниматься физическими нагрузками, но нужно не забывать и тренировать наш мозг. Каждый знает, что мозг человека состоит из левого и правого полушарий. Нейрогимнастика необходима для того, чтобы улучшить, ускорить межполушарные связи; совершенствовать речь, во время занятий происходит функционирование высших психических функций: восприятия, внимания, памяти, мышления.

Упражнения по нейрогимнастике могут выполнять люди разных возрастов: как дети, так и взрослые, поскольку развивать межполушарное взаимодействие полезно каждому.

Нейрогимнастика особенно полезна, если наблюдается следующее:

- трудности восприятия, запоминания информации;

- повышенная утомляемость;

 - нарушение общей и мелкой моторики;

 - сложности в процессе сосредоточения, концентрации на определённом виде деятельности.

Использование нейрогимнастики в развитии ребёнка стимулирует развитие познавательных процессов, снижает утомляемость, улучшает качество двигательных умений и навыков, развивает память, повышается уровень речевых функций.

Для результативности рекомендовано уделять нейрогимнастике 10 -15 минут в день.

Для формирования интереса и мотивации можно ввести соревновательный элемент, когда тренироваться будет не только ребёнок, но и взрослый.