В осенний период особенно важно поддерживать своё эмоциональное состояние, особенно если ты - родитель.

На очередной встрече клуба "Счастливая семья" мы предложили замещающим родителям поработать со своим телом.

В процессе занятия освоили дыхательные упражнения, оказывающие гармонизирующее влияние на нервную систему, выполнили упражнения на гибкость всего тела, а в конце занятия расслабились, погрузились внутрь своего Я.

В результате занятия родители отметили особую лёгкость в теле, успокоение эмоций и мыслей.